International Yoga Day: Leprosy Patients Practiced Yoga With Krishna Guruji In Bhopal – Amar Ujala Hindi News Live

इन आसनों का कराया अभ्यास

गुरुजी ने सबसे पहले योग प्रार्थना राष्ट्रगान के साथ कराई और फिर दिव्यांगों के लिए अनुकूल प्राणायाम कराए। ग्रीवा संचालन, स्कंध संचालन, ताड़ासन, भ्रामरी, नाड़ी शोधन, पितृ प्राणायाम और ध्यान का अभ्यास कराया।

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श्वास और ऊर्जा के माध्यम रोग होता है दूर

इस दौरान कृष्णा गुरुजी ने हीलिंग के बारे में भी बताया। उन्होंने हीलिंग को भी योग का ही एक रूप बताया, जिसमें श्वास और ऊर्जा के माध्यम से रोग को बाहर निकाला जाता है। उन्होंने सभी रोगियों को Divine Astro Healing की विधियां सिखाईं और व्यक्तिगत स्पर्श चिकित्सा (Healing Touch) भी दी।

‘तुझमें नारायण, मुझमें नारायण’ भाव के साथ लिया नेत्रदान का संकल्प

कार्यक्रम में सभी कुष्ठ रोगियों ने सामूहिक रूप से नेत्रदान का संकल्प लिया। इस दौरान “तुझमें नारायण, मुझमें नारायण” भाव के साथ जब यह संकल्प दोहराया गया, तो वहां मौजूद हर व्यक्ति की आँखें नम हो गईं। कृष्णा गुरुजी ने कहा कि  “अगर आप समाज से कुछ लेने नहीं, देने का भाव रखेंगे तो आप दया के पात्र नहीं, प्रेरणा बन जाएंगे।”

गुरुजी ने आश्रम की संचालिका रोशनी को उनके सेवा कार्यों के लिए सम्मानपूर्वक साधुवाद भी दिया।

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2015 से 2025 तक उपेक्षित वर्गों के बीच योग का संदेश

• 2015: चलती ट्रेन में योग (इंदौर–जयपुर एक्सप्रेस)
• 2016: एयरपोर्ट पर योग का प्रयास
• 2017: महाकाल मंदिर में भिक्षुकों के साथ योगाभ्यास
• 2018: कैलाश मानसरोवर में ऑक्सीजन की कमी में योग
• 2019: अमेरिका में क्रूज योग
• 2020: किन्नर समुदाय के साथ ऑनलाइन योगाभ्यास
• 2021: अंतरराष्ट्रीय ऑनलाइन योग (गिसबोर्न से नॉर्वे तक)
• 2022: कुलियों के साथ योग (निज़ामुद्दीन स्टेशन)
• 2023: वंदे भारत एक्सप्रेस में सीटेड योग
• 2024: अमेरिका के NGO के साथ ऑनलाइन योग
• 2025: कुष्ठ रोगियों के साथ भोपाल में योग