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शफी शेख.इंदौर3 मिनट पहले
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मनचलों और बदमाशों से निपटने के लिए खुद की हिफाजत के तरीके किसी भी उम्र में सीखे जा सकते हैं। यह साबित किया है अम्मार नगर के न्यू वर्ल्ड पब्लिक स्कूल में मदर्स-डे पर लगे सेल्फ डिफेंस कैंप में शामिल हुई महिलाओं ने। 30 से 45 साल की महिलाओं ने मदर्स-डे के मौके पर सेल्फ डिफेंस के तरीके एक्सपर्ट मास्टर सईद आलम से सीखे। हमला होने या कोई सताए तो घुटने, कोहनी और हथेली से सामने वाले को कैसे चित किया जा सकता है यह सिखाया गया।
महिलाओं को ट्रेनिंग देते एक्सपर्ट।
शीनम खान का कहना है आज के हालात के लिए खास तौर से लड़कियों
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