Self defense training camp in Ravidas Nagar | रविदास नगर में सेल्फ डिफेंस प्रशिक्षण शिविर: बालिकाओं ने जाने आत्मरक्षा के तरीके, इक्विपमेंट के साथ ली ट्रेनिंग – Indore News

.

सेल्फ डिफेंस की ट्रेनिंग देते हुए।

समापन अवसर पर डिंपल गोयल, नंदिनी भास्काले, कुश्मी मालवीय और यशिका सुले ने आत्मरक्षा कि विभिन्न टेक्नीक का प्रदर्शन किया। कार्यक्रम का संचालन यूथ कोआर्डिनेटर सुरेश परमार ने किया तथा सेंटर इंचार्ज कविता पाटीदार ने आभार माना।

सेल्फ डिफेंस की टेक्नीक सिखाते हुए प्रशिक्षक।

सेल्फ डिफेंस ट्रेनिंग में कई बालिकाएं हुई शामिल।

बालिकाओं ने साझा किए अनुभव

डिंपल गोयल ने कहा कि सेल्फ डिफेंस की जो तकनीक सिखाई वह बहुत ही उपयोगी लगी कभी जरूरत पड़ी तो इन्हीं तकनीक का इस्तेमाल कर अपना बचाव करूंगी। नंदिनी भास्काले ने कहां कि सेल्फ डिफेंस की बहुत ही आसान टेक्नीक बताई, मुसीबत के समय में यह काम आएगी। कुश्मी मालवीय ने कहा कि डर की वजह से हम कई बार हालात का मुकाबला नहीं कर पाती है। इस ट्रेनिंग कैंप में सीखा कैसे हम आसानी से खुद का बचाव कर सकती है। यशिका सुले ने कहा कि ट्रेनिंग के बाद मुझ में आत्मविश्वास बढ़ा है आलम सर का सीखाने का जो तरीका है बहुत ही सरल और अच्छा है और भी लड़कियों को सेल्फ डिफेंस सीखना ही चाहिए।