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सिवनी में मौसम के चलते लोगों की सेहत पर बुरा असर पड़ रहा है। जिला अस्पताल में रोजाना 400 से अधिक मरीज पहुंच रहे हैं। इनमें अधिकतर मरीज उल्टी-दस्त, पेट दर्द और वायरल फीवर से पीड़ित हैं।
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डॉक्टरों के अनुसार, दिन में गर्मी और उमस के साथ रात में ठंडी हवाओं से शरीर का संतुलन बिगड़ रहा है। सोमवार को दोपहर में बदली छाई और रिमझिम बारिश के बाद तेज धूप निकली। अस्पताल में आने वाले मरीजों में खांसी, बुखार, जुकाम और शरीर दर्द की शिकायतें आम हैं।
मरीज उल्टी-दस्त, पेट दर्द और वायरल फीवर से पीड़ित हैं।
डॉक्टरों ने पेय पदार्थ लेने की सलाह दी
जिला अस्पताल के आरएमओ डॉक्टर पी. सूर्या ने बताया कि इस मौसम में खान-पान का विशेष ध्यान रखना जरूरी है। उन्होंने नीबू पानी, नारियल पानी, दही और छाछ के सेवन की सलाह दी है। ये पेय पदार्थ शरीर को ठंडक देने के साथ पानी की कमी को भी दूर करते हैं।
डॉक्टरों ने चाट-पकौड़े और मसालेदार खाद्य पदार्थों से बचने की सलाह दी है।
डॉक्टरों ने फास्ट फूड से दूरी बनाने की बात की
डॉक्टरों ने चाट-पकौड़े और मसालेदार खाद्य पदार्थों से बचने की सलाह दी है। इनमें इस्तेमाल होने वाले बासी आलू फूड पॉइजनिंग का कारण बन सकते हैं। चिप्स, नमकीन और तैलीय भोजन से शरीर में गर्मी बढ़ती है। कैफीन युक्त पेय और सॉफ्ट ड्रिंक्स का सेवन कम करना चाहिए। इनमें मौजूद फॉस्फोरिक एसिड पाचन को प्रभावित करता है और शरीर से पानी की मात्रा कम करता है।
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